黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 神经内科

应该如何治疗脑震荡

2025.09.25 16:46

脑震荡的治疗以休息和症状管理为主,多数情况下无需特殊医疗干预,但需密切观察病情变化。脑震荡是头部受到外力冲击后引发的短暂性脑功能障碍,通常表现为头痛、头晕、恶心或短暂意识丧失。及时停止活动并充分休息是关键,避免二次伤害尤为重要。

治疗初期需保证充足的睡眠和身体休息,减少脑力活动如阅读、使用电子设备等。症状缓解后可逐步恢复日常活动,但需避免剧烈运动或可能造成头部再次受伤的行为。头痛明显时可遵医嘱服用止痛药,但需避免阿司匹林等可能增加出血风险的药物。若出现呕吐、持续头痛或意识模糊,应立即就医排除颅内出血等严重情况。恢复期间需定期随访,确保症状逐步改善而非恶化。

注意事项包括避免在恢复期驾驶或操作机械,防止因头晕或反应迟钝导致意外。饮食宜清淡,补充足够水分和营养支持恢复。儿童和老年人需更谨慎,恢复期可能更长。任何新发症状如视力变化、肢体无力或言语障碍,均需及时就医。脑震荡后综合征可能持续数周至数月,耐心和科学管理是康复的核心。切勿过早恢复高强度运动,二次脑震荡可能引发更严重的累积损伤。