吴红艳 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三级甲等 儿科

儿童高烧推拿方法有吗

2025.08.26 10:40

对于儿童高烧的推拿方法,确实存在一些有效的技巧和手法。推拿可以帮助缓解不适,促进身体的自我恢复能力,但在实施之前,最好咨询专业医生的意见,以确保安全和有效。

推拿时,可以选择一些特定的部位进行轻柔的按摩,例如在手掌心、脚底和背部等地方。首先,手掌心的劳宫穴可以通过轻轻按压来帮助降温,手法要轻柔,避免用力过猛。其次,脚底的涌泉穴也是一个重要的推拿点,轻轻揉捏可以促进全身的血液循环,帮助降低体温。背部的风门穴和肺俞穴也可以进行适度的按摩,帮助缓解因高烧引起的不适感。在推拿过程中,注意观察儿童的反应,确保推拿手法不会造成不适或疼痛。

进行推拿时,需特别注意几个方面。首先,推拿的环境应保持安静舒适,避免强光和噪音,以便儿童能够放松。其次,推拿的力度要适中,过于用力可能会引起不适,反而加重病情。推拿的时间也不宜过长,一般控制在10到15分钟为宜,避免造成疲劳。若儿童伴有其他严重症状,如呼吸急促、持续呕吐或意识模糊等,务必及时就医,推拿并不能替代专业医疗。推拿后应观察儿童的体温变化,若高烧持续不退,需及时寻求医生的帮助,以免耽误病情。推拿可以作为辅助疗法,但应与其他治疗方法结合使用,确保儿童的健康与安全。