尿路结石是什么引起的

2025.06.18 09:39

尿路结石是由尿液中的矿物质和盐类结晶沉积形成的固体物质，常见于肾脏、输尿管、膀胱或尿道。结石的形成与多种因素有关，包括代谢异常、饮食习惯、水分摄入不足以及遗传因素等。

尿路结石的主要成因包括高浓度的尿液成分，如钙、草酸、尿酸或胱氨酸。当这些物质在尿液中过度饱和，容易形成结晶并逐渐聚集为结石。例如，高钙尿症或高草酸尿症患者更容易形成草酸钙结石。长期饮水不足导致尿液浓缩，也会增加结石风险。某些疾病如痛风、甲状旁腺功能亢进或慢性尿路感染也可能促进结石形成。饮食中高盐、高蛋白或高糖摄入同样可能影响尿液成分，增加结石概率。

预防尿路结石需注意保持充足水分摄入，每日饮水量建议在2升以上，以稀释尿液并减少结晶沉积。饮食上应减少高盐、高草酸食物如菠菜、坚果的摄入，适当控制动物蛋白和糖分。有结石病史或家族史的人群应定期体检，监测尿液成分。若出现腰痛、血尿或排尿困难等症状，需及时就医，避免结石引发尿路梗阻或感染。结石较小的可通过多饮水促进排出，较大的可能需要体外碎石或手术干预。

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