张子义 主任医师 中日友好医院 三级甲等 中医内科

三七发霉了可以晒干了再吃吗

2025.07.01 08:35

发霉的三七即使晒干后也不建议食用。霉菌产生的毒素可能已经渗透到药材内部,高温晾晒无法彻底去除这些有害物质,食用后存在健康风险。

三七发霉后,霉菌菌丝会深入药材组织,并分泌黄曲霉毒素等致癌物质。这些毒素耐高温,普通暴晒无法分解,反而可能因湿度变化加速毒素扩散。霉变药材的有效成分已被破坏,药效显著降低,继续服用不仅无益,还可能引发肝脏损伤、食物中毒等问题。新鲜三七应储存在阴凉干燥处,发现霉斑或异味应立即丢弃。

处理发霉药材时需佩戴口罩和手套,避免直接接触霉菌孢子。误食霉变三七后若出现恶心、腹泻等症状,需及时就医。日常保存可使用密封罐搭配食品级干燥剂,定期检查药材状态。购买时选择正规渠道,注意观察药材是否干燥完整,避免囤积过多导致变质。