慢性胃炎是胃黏膜的慢性炎症性疾病。
慢性胃炎的发生与多种因素有关。幽门螺杆菌Hp感染是最主要的病因,这种细菌可长期定植于胃黏膜,引发炎症反应。不良的饮食习惯,如长期大量饮酒、浓茶、咖啡,食用过冷、过热、过于粗糙的食物,也会损伤胃黏膜。自身免疫因素在部分慢性胃炎患者中也起到关键作用,例如自身免疫性胃炎患者体内会产生针对壁细胞或内因子的自身抗体,导致胃黏膜萎缩和维生素B12吸收不良等情况。药物因素也不容忽视,长期服用非甾体抗炎药等可能破坏胃黏膜屏障,从而引发炎症。从症状上看,患者可能会出现上腹部隐痛、胀满、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等,症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非完全一致。
患有慢性胃炎需要注意很多方面。饮食上要规律进餐,定时定量,避免暴饮暴食,尽量选择清淡、易消化的食物,减少对胃黏膜的刺激。要戒烟限酒,烟草中的尼古丁和酒精都会对胃黏膜造成损害。保持良好的心态也很重要,长期的精神紧张、焦虑、抑郁可能会加重胃部不适症状。如果是由于幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎,一定要遵循医嘱进行规范的杀菌治疗。同时,避免滥用药物,尤其是对胃黏膜有损伤的药物,如果必须使用,可在医生指导下同时服用保护胃黏膜的药物。
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