心悸是什么引起的

2025.07.09 08:32

心悸是心脏跳动异常引起的不适感，可能由生理、心理或病理因素导致。常见诱因包括情绪波动、剧烈运动、咖啡因摄入、药物副作用以及心脏疾病等。心悸并非总是疾病信号，但频繁发作需警惕潜在健康问题。

心悸的产生与多种因素相关。生理性因素如紧张、焦虑或兴奋时，交感神经兴奋会导致心跳加快、加强。摄入过量咖啡、浓茶或酒精也可能刺激心脏，引发短暂心悸。剧烈运动后心跳加速属于正常现象，但若伴随头晕、胸痛则需注意。病理性因素包括心律失常、甲状腺功能亢进、贫血或低血糖等。心脏结构异常如心肌炎、冠心病也可能表现为心悸。某些药物如支气管扩张剂、抗抑郁药可能干扰心律，需结合用药史判断。

出现心悸时需观察伴随症状。偶发且无其他不适通常无需过度担忧，但若心悸频繁、持续时间长或伴随胸痛、呼吸困难、晕厥，应及时就医。日常需避免过度摄入刺激性饮品，保持规律作息，适度运动。情绪管理尤为重要，长期压力可能加重症状。有心脏病史或家族史者应定期体检，排查潜在风险。切勿自行用药，需由专业医生评估后制定治疗方案。

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