十岁来月经是正常的。
不同人有不同的体质,女性的月经还会与地区、饮食、激素的影响。如果是十岁之前来月经就是不正常现象,属于性早熟。一般是由于长期服用激素、吃肥腻食物导致。一般女孩初潮时间是10-16周岁,过早或过晚都是不健康的表现。过早过晚都需要去医院咨询医生。
十岁来月经应该注意小孩身体变化,少吃垃圾食品、注意腹部的保暖、不能在月经其间吃冰冷食物,要补充营养,平时多注意休息保持充足的睡眠。注意经期卫生,及时更换卫生巾要选用干净、柔软的卫生巾。
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