尿路感染者可以吃山核桃吗

2025.07.09 14:15

尿路感染者可以适量食用山核桃。山核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质，适量食用对健康有益，但需结合个体情况调整饮食。

尿路感染期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物加重症状。山核桃作为坚果类食品，适量摄入不会直接加重尿路感染，但需注意其油脂含量较高，过量可能增加消化负担。同时，山核桃含有一定量的草酸，过量摄入可能影响尿液酸碱平衡，对尿路感染恢复不利。建议搭配充足水分摄入，帮助稀释尿液，减少细菌滋生。

尿路感染者食用山核桃时需控制分量，避免一次性摄入过多。若存在过敏史或消化系统不适，应谨慎选择。尿路感染的治疗需以药物为主，饮食仅为辅助手段。出现发热、血尿或腰痛等症状时，应及时就医，避免延误治疗。日常饮食中可增加富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃等，辅助抑制细菌生长。

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