中暑了浑身没劲可通过适当休息、远离高热环境、针对症状处理等方法改善。
1.适当休息。中暑了浑身没劲,是因为核心的体温升高而诱发的不适症状,患者需要卧床休息,保证充足睡眠,通过休息有助于上述的不适症状缓解。
2.远离高热环境。中暑了浑身没劲的患者,需要及时脱离高热环境,并且待在阴凉的环境当中,有助于核心的温度降低,随后使用热毛巾或者温水擦拭机体,当核心体温下降后,浑身没劲的症状也会得到改善。
3.针对症状处理。如果中暑了浑身没劲是因为高热所引起,则需要及时给予降温治疗,如在医生的指导下口服退热药物,比如对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等。如果出现恶心想吐的症状,可以口服多潘立酮片或者藿香正气水。如果出现了头痛症状,可以给予止痛药物治疗,比如双氯芬酸钠缓释片等。
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