杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科

高烧不退怎么办

2025.03.07 20:05

高烧不退应及时就医明确病因、保持充足水分摄入、物理降温辅助退烧、遵医嘱使用退烧药物、注意休息避免劳累。具体分析如下:

1.及时就医明确病因:高烧不退可能是多种疾病的表现,如感染、炎症或免疫系统疾病等。及时就医进行血液检查、影像学检查等,有助于明确病因并制定针对性治疗方案。医生会根据具体情况开具抗生素、抗病毒药物或其他治疗药物,从根源上控制发热。

2.保持充足水分摄入:高烧会导致大量水分流失,容易引起脱水。应多饮用温开水、淡盐水或电解质饮料,补充流失的水分和电解质。水分摄入不足会影响新陈代谢,不利于退烧。同时,充足的水分有助于稀释血液中的毒素,促进排泄。

3.物理降温辅助退烧:在医生指导下,可采用物理降温方法辅助退烧。用温水擦拭身体,特别是腋下、腹股沟等大血管分布区域,可促进散热。冰袋敷额头可降低局部温度,但需注意避免直接接触皮肤。保持室内通风,调节适宜温度,有助于体温调节。

4.遵医嘱使用退烧药物:退烧药物应在医生指导下使用,不可自行滥用。常用的退烧药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等,可抑制前列腺素合成,降低体温调节中枢的设定点。但需注意药物剂量和间隔时间,避免过量使用导致肝肾功能损害。

5.注意休息避免劳累:高烧期间应卧床休息,避免剧烈运动或过度劳累。充足的休息有助于免疫系统恢复,促进身体康复。过度劳累会加重身体负担,影响退烧效果。同时,保持心情平静,避免情绪波动,有利于体温调节。

高烧不退时,除了采取上述措施,还需密切观察病情变化。注意是否有其他伴随症状,如咳嗽、头痛、皮疹等,这些信息对医生诊断有重要参考价值。同时,保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免交叉感染。饮食方面,应以清淡易消化为主,避免油腻辛辣食物,适当补充维生素和蛋白质,增强机体抵抗力。若高烧持续不退或出现意识模糊、呼吸困难等严重症状,应立即就医,以免延误病情。