张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

小孩子拉肚子了怎么办

2025.02.23 12:28

如果小孩子拉肚子,可以从调整饮食、补充水分、腹部保暖、药物治疗、及时就医这几方面着手。具体分析如下:

1.调整饮食:孩子拉肚子时消化功能减弱,要避免油腻、辛辣、生冷食物。可给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。减少食物量,采用少食多餐的方式,减轻肠胃负担。例如,煮一些软烂的小米粥,富含营养且容易消化吸收,有助于缓解肠胃不适。

2.补充水分:拉肚子易导致脱水,要多给孩子喝温水或口服补液盐。补充足够的水分可维持身体的正常代谢。如果孩子不愿意喝水,可以少量多次喂服,以保证水分摄入。比如每隔15-20分钟喂10-20毫升水。

3.腹部保暖:着凉可能会加重拉肚子的症状,可使用热水袋或热毛巾热敷腹部。注意温度不要过高以免烫伤孩子皮肤。热敷能够促进腹部血液循环,缓解肠道痉挛。例如用温热的毛巾轻轻覆盖在孩子的腹部,每次热敷15-20分钟。

4.药物治疗:可根据情况使用蒙脱石散止泻,双歧杆菌调节肠道菌群。蒙脱石散能在肠道表面形成一层保护膜,减少肠道刺激。双歧杆菌有助于恢复肠道正常菌群平衡。但药物使用要严格按照医嘱。

5.及时就医:如果孩子拉肚子症状严重,如出现高热、精神萎靡、脓血便等情况,要及时就医。医生会进行详细检查,确定病因并给予针对性治疗。

孩子拉肚子期间,家长要密切观察孩子的精神状态、体温、尿量等情况。同时,要注意孩子的个人卫生,勤洗手,避免病从口入。