月经过少指月经量明显减少或经期缩短,可能由多种生理或病理因素引起。常见原因包括内分泌失调、子宫内膜损伤、营养不良或慢性疾病等,需结合具体症状和检查明确病因。
内分泌紊乱是导致月经过少的主要原因之一。卵巢功能减退、多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常会影响雌激素和孕激素水平,导致子宫内膜增生不足,经量减少。多次人工流产、宫腔手术或感染可能造成宫腔粘连,使子宫内膜无法正常脱落。长期节食、过度运动或贫血会导致营养不足,影响激素合成。精神压力大、作息紊乱或体重骤降也可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引发月经异常。
出现月经过少需及时就医排查病因,避免自行服用激素类药物。日常需保持均衡饮食,避免过度减肥,适当补充铁和蛋白质。规律作息、减少压力有助于调节内分泌。若伴随闭经、腹痛或不孕等症状,需进一步检查子宫内膜或激素水平。宫腔粘连或肿瘤等器质性疾病需针对性治疗,避免延误病情。
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