肾虚引起的性欲减退怎么治疗

2025.09.02 16:43

肾虚引起的性欲减退可通过中医调理、生活方式改善及药物干预综合治疗。中医认为肾藏精主生殖，肾虚会导致精气不足，进而影响性功能。通过辨证施治，结合温补肾阳或滋补肾阴的方法，能有效改善性欲减退问题。

肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，需辨证调理。肾阳虚表现为畏寒、腰膝酸软、性欲低下，可选用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳；肾阴虚则伴随潮热、盗汗、失眠多梦，宜用六味地黄丸、左归丸滋补肾阴。日常可适当食用黑芝麻、枸杞、山药等补肾食材，配合适度运动如八段锦、太极拳，促进气血运行。避免过度劳累和熬夜，保持规律作息有助于肾精恢复。

治疗期间需避免盲目进补，尤其不可滥用壮阳药物，以免加重肾虚或引发其他问题。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。长期久坐、精神压力过大也会加重肾虚，需注意调节情绪，适当放松身心。若症状持续或加重，建议及时就医，由专业中医师辨证施治，避免自行用药延误病情。

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