帕金森饮食护理要注意什么

2025.08.11 14:17

帕金森饮食护理需注意均衡营养摄入、增加膳食纤维、控制蛋白质摄入时间、保持水分充足、避免高脂高盐食物。具体分析如下：

1.均衡营养摄入：帕金森患者需保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养均衡，适量补充维生素和矿物质。谷物、蔬菜、水果应占主要比例，避免单一饮食导致营养不良。部分患者可能因药物影响食欲，需少食多餐，确保热量充足。

2.增加膳食纤维：便秘是常见问题，需通过饮食调节。每日摄入足量粗粮、绿叶蔬菜、豆类及水果，促进肠道蠕动。同时配合适量运动，改善消化功能。避免过多食用精制食品，减少便秘风险。

3.控制蛋白质摄入时间：蛋白质可能干扰药物吸收，建议将高蛋白食物如肉类、奶制品安排在晚餐。白天以低蛋白饮食为主，确保药物效果稳定。但需注意整体蛋白质摄入量，避免营养不良。

4.保持水分充足：每日饮水不少于1500mL，预防脱水及便秘。可适量饮用温开水、淡茶或汤类，避免咖啡因及酒精饮料。水分不足可能加重运动障碍或导致血压波动。

5.避免高脂高盐食物：高脂饮食可能影响药物吸收并加重胃肠负担，建议选择清淡烹饪方式。高盐食物可能导致血压升高，增加心血管风险。腌制食品、加工肉类等应严格控制摄入量。

饮食护理需结合个体情况调整，定期监测体重及营养指标。出现吞咽困难时需调整食物质地，避免呛咳。若有特殊并发症如糖尿病或高血压，需进一步针对性调整饮食方案。

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