李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

双肾结石5mm严重吗

2025.07.23 17:13

双肾结石5mm属于比较小的结石,通常不算严重,大多数情况下可以通过保守治疗排出。

5mm的肾结石体积较小,部分患者可能无明显症状,但也可能引起腰部隐痛、血尿或排尿不适。结石能否自行排出取决于位置、形状以及输尿管的宽度。输尿管平均直径约3-4mm,但具有一定扩张性,5mm的结石在充分饮水、适当运动后有机会自然排出。若结石滞留时间较长或引发感染、肾积水,则需进一步干预,如药物排石、体外冲击波碎石或微创手术。

日常需注意多饮水,每日尿量保持在2000ml以上,有助于冲刷尿路促进排石。减少高草酸、高盐、高嘌呤食物摄入,如菠菜、动物内脏、浓茶等,避免结石增大或复发。适度运动如跳绳、爬楼梯可辅助结石移动,但剧烈运动可能加重疼痛,需根据身体反应调整。定期复查泌尿系超声或CT,监测结石位置及肾功能变化。若出现持续腰痛、发热、排尿困难等症状,需及时就医,避免延误治疗导致肾功能损伤。