藿香可以泡水喝吗
2025.06.24 08:33藿香可以泡水饮用。藿香是一种常见的中药材，其叶和茎具有芳香化湿、解暑发表的功效，适合通过泡水的方式摄取有效成分。
藿香泡水有助于缓解夏季暑湿引起的胸闷、恶心、食欲不振等症状。其挥发油成分如广藿香醇、广藿香酮等，能促进消化液分泌，改善胃肠功能。藿香水对风寒感冒初期的头痛、鼻塞也有辅助作用。泡制时建议取干燥藿香5-10克，用沸水冲泡5-10分钟，可搭配佩兰、陈皮等药材增强效果。
需注意藿香性偏温燥，阴虚火旺或实热证者不宜长期饮用。孕妇及过敏体质者慎用，避免引发不良反应。泡水时避免过量，以免刺激胃肠道。若服用西药，建议间隔2小时再饮用藿香水，防止相互作用。储存时应密封防潮，避免有效成分挥发。出现不适需立即停用并就医。
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