张修红 副主任医师 福建医科大学附属协和医院 三级甲等 中医科

鸡血藤的吃法和用法是什么

2025.07.10 14:56

鸡血藤是一种常见的中药材,具有活血补血、舒筋活络的功效,常用于治疗风湿痹痛、月经不调、贫血等症状。其吃法和用法多样,既可内服也可外用,具体需根据症状和体质调整。

鸡血藤的内服方式主要为煎汤或泡酒。煎汤时取10-15克干燥鸡血藤切片,加水煎煮30分钟左右,每日分2次服用,适合调理血虚或风湿疼痛。泡酒则需将鸡血藤与白酒按比例浸泡1个月以上,每日饮用少量,有助于活血通络。鸡血藤还可研磨成粉,装入胶囊或直接冲服,方便长期调理。外用时,可将鲜品捣烂敷于患处,或煎汤熏洗关节,缓解局部疼痛和肿胀。

使用鸡血藤时需注意禁忌与副作用。孕妇禁用,因其活血作用可能引发流产。月经过多者慎用,避免加重出血。阴虚火旺或体内有热者不宜长期服用,可能加重燥热症状。部分人群可能出现轻微胃肠道不适,建议饭后服用。鸡血藤不宜与抗凝血药物同用,以免增加出血风险。使用前建议咨询中医师,根据体质和病情调整剂量与配伍,确保安全有效。