宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

为什么戴口罩会流鼻涕

2025.06.30 16:16

戴口罩时流鼻涕可能与鼻腔受刺激、呼吸阻力增加、湿度变化、局部温度升高、过敏反应有关。具体分析如下:

1.鼻腔受刺激:口罩材质或纤维可能接触鼻腔黏膜,引发轻微摩擦或异物感,促使黏膜分泌增多以清除潜在刺激物。部分口罩边缘压迫鼻部也可能间接影响黏膜正常功能。

2.呼吸阻力增加:口罩过滤层会增大吸气呼气时的气流阻力,迫使呼吸加深加快。气流速度变化可能直接冲击鼻腔黏膜,导致腺体反射性分泌黏液,形成类似冷空气刺激的反应。

3.湿度变化:呼出的水汽被口罩阻隔后局部湿度上升,高湿环境可能软化鼻腔分泌物并增加其流动性。同时湿润环境可能暂时改变黏膜渗透压,加速黏液分泌以维持鼻腔湿润平衡。

4.局部温度升高:口鼻区域长时间覆盖会导致热量积聚,温度上升可能扩张鼻腔血管并加速血液循环。血流增加会促进黏膜腺体活跃度,从而引发分泌物增多现象。

5.过敏反应:部分口罩生产过程中残留的化学物质或消毒剂成分可能接触鼻腔后诱发敏感反应。组胺等炎症介质释放会导致血管通透性增加,黏膜水肿及鼻涕分泌量显著上升。

选择透气性好的口罩材质、定期更换口罩、避免过紧压迫鼻梁、检查口罩成分标识、保持鼻腔清洁均可减少相关症状。若持续流涕伴随瘙痒或红肿应及时就医排查其他潜在问题。