例假每个月都提前一周

2025.05.15 14:25

例假每个月都提前一周属于月经周期缩短，可能是生理性变化，也可能与激素失调、压力或疾病相关。正常月经周期为21-35天，若持续提前且周期稳定在21天左右，需结合身体状况综合评估。

月经提前一周可能与黄体功能不足有关，黄体期缩短会导致子宫内膜提前脱落。精神紧张、过度节食或体重骤变可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，引发周期异常。子宫肌瘤、子宫内膜息肉或甲状腺疾病也可能导致类似表现。建议记录至少3个月的月经周期，观察是否伴随经量变化、痛经加剧或非经期出血，这些信息有助于医生判断病因。

就医前需避免自行服用激素类药物。保持规律作息与均衡饮食，减少咖啡因和酒精摄入。剧烈运动或长期压力可能加重症状，可通过冥想或适度锻炼调节。若伴随头晕、乏力或异常出血，需尽快检查血常规排除贫血。妇科超声和性激素六项是常见检查项目，需避开经期完成。避孕药或激素治疗需严格遵医嘱，不可随意调整剂量。

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