膝盖骨内侧疼痛是为什么

2025.09.15 22:25

膝盖骨内侧疼痛可能与内侧半月板损伤、内侧副韧带损伤、滑膜炎、骨关节炎或鹅足滑囊炎有关。具体分析如下：

1.内侧半月板损伤：膝盖内侧半月板在剧烈运动或扭转动作中容易撕裂，导致局部疼痛肿胀，活动时伴随弹响或卡顿感，长时间行走或下蹲会加重不适。

2.内侧副韧带损伤：韧带因过度拉伸或外力撞击出现损伤，表现为内侧压痛、关节不稳，轻度拉伤仅需休息，严重撕裂可能需固定或手术干预。

3.滑膜炎：关节滑膜受刺激后发炎充血，内侧疼痛伴随肿胀发热，常见于过度劳损或感染，积液增多时关节活动明显受限。

4.骨关节炎：关节软骨退化后内侧间隙变窄，骨质增生摩擦引发疼痛，晨起僵硬，久坐后站立困难，阴雨天症状可能加重。

5.鹅足滑囊炎：膝盖内侧肌腱与骨骼间的滑囊因反复摩擦发炎，局部按压痛感明显，上下楼梯或屈膝时疼痛加剧。

出现膝盖内侧疼痛需避免剧烈运动，减少长时间蹲跪动作，注意保暖防寒，控制体重减轻关节负担，及时就医明确诊断后针对性处理。

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