室温30度宝宝睡觉需要盖东西吗

2022.08.22 16:04

室温30℃宝宝睡觉需要把肚子盖上。

室温30℃，宝宝睡觉会感觉到比较热。这种情况下不建议把宝宝捂得太严实，容易使孩子产生不适感，影响其睡眠质量。但是宝宝的身体相比于成人更加脆弱，加之肚脐眼又是人体比较敏感的地方，所以一般建议在睡觉时，无论如何都要把肚子盖上，这样可以预防凉胃，导致腹泻、腹痛的情况。

给宝宝盖肚脐眼时，由于室温比较高，也不建议盖太厚，简单用毛巾、衣物等比较薄的东西盖住即可，防止太热。若没有保护好宝宝的肚子，导致着凉。通常建议帮宝宝进行腹部热敷，以促进腹部毛细血管扩张，达到暖腹的目的，缓解不适。还可以帮宝宝进行腹部按摩，放松腹部肌肉，缓解胃肠道痉挛，缓解症状。

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