正常人体内有多少血

2025.07.07 08:59

正常成年人体内血液总量约占体重的7%-8%。以60公斤体重为例，血液量约为4200-4800mL。这一比例会因性别、年龄、体质差异略有浮动，男性通常比女性多10%左右，新生儿血液占比可达体重的9%-10%。

血液由血浆和血细胞组成，其中55%为淡黄色血浆，45%为红细胞、白细胞和血小板。血浆中90%是水分，其余为蛋白质、电解质等物质。红细胞负责运输氧气，白细胞参与免疫防御，血小板则促进凝血。血液通过心脏泵送在血管中循环，为器官提供养分并带走代谢废物。失血量超过总血量的20%可能出现休克，超过30%将危及生命。

献血时单次采集量通常为200-400mL，不超过总血量的10%，健康人群可快速代偿恢复。剧烈运动或高温环境可能导致血液黏稠度变化，需及时补充水分。贫血、白血病等疾病会显著改变血液成分，需通过血常规检查监测指标。长期营养不良或失血可能引发血容量不足，表现为头晕、乏力等症状。血液具有再生能力，骨髓每天可生成约2000亿个血细胞维持平衡。

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