肝炎反复发作可以通过按时按量服用药物治疗、养成良好的饮食习惯、生活习惯等方法缓解。
1.按时按量服用药物治疗。如果不按时服用药物,或者擅自停药、减药等原因,有可能会导致肝炎反复发作。建议遵医嘱按时按量服用药物治疗,比如可以口服还原型谷胱甘肽、复方甘草酸苷、拉米夫定、替诺福韦等,有助于治疗疾病,避免肝炎反复发作。
2.良好的饮食习惯。患病期间避免食用高胆固醇、油炸、辛辣刺激性的食物,避免暴饮暴食。建议控制每天总热量的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、包菜、苹果等,有助于改善肝炎症状,避免反复发作。
3.养成良好的生活习惯。长期熬夜有可能会导致肝功能不正常、肝炎反复发作,因此需要改变作息习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。可以适当增加体育运动,控制体重,有助于改善肝炎反复发作的现象。
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