鼻塞一般是风寒还是风热

2025.07.11 13:56

鼻塞既可能由风寒引起，也可能因风热导致，需结合其他症状综合判断。

风寒引起的鼻塞通常伴随怕冷、流清涕、打喷嚏、头痛等症状，舌苔薄白，多见于受凉后。风寒侵袭体表，导致肺气不宣，鼻腔气血运行受阻，从而出现鼻塞。风热导致的鼻塞则常见于外感风热或风寒化热，症状包括鼻涕黄稠、咽喉肿痛、发热、口渴等，舌苔偏黄。风热上扰，肺失清肃，鼻腔气血壅滞，也会引发鼻塞。

区分风寒与风热需观察整体症状。风寒宜辛温解表，如生姜红糖水、葱白汤；风热宜辛凉解表，如金银花、薄荷等。避免盲目用药，风寒误用寒凉药物或风热误用温热药物可能加重病情。保持室内空气流通，多饮温水，饮食清淡，避免辛辣刺激。若鼻塞持续或伴随高热、脓涕等，应及时就医，排除鼻炎、鼻窦炎等疾病。注意保暖，避免反复受凉，适当锻炼增强体质，减少感冒发生。

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