顺产第一天注意事项有哪些

2025.05.15 14:25

顺产第一天需注意观察出血量、及时排尿、保持清洁、尽早哺乳、适当活动。具体分析如下：

1.观察出血量：产后24小时内阴道出血量不应超过500mL，若出血量过多或有大血块需立即告知医护人员。产后子宫收缩不良是出血主因，可通过按摩子宫促进收缩。恶露初期呈鲜红色，3天后逐渐变淡。

2.及时排尿：分娩后4-6小时内需自主排尿，避免尿潴留。膀胱充盈会压迫子宫影响收缩，增加出血风险。若排尿困难可尝试热敷下腹部或听流水声刺激排尿反射。

3.保持清洁：产后汗液及恶露排出增多，需每日用温水清洗外阴，勤换产褥垫。会阴侧切或撕裂伤口需遵医嘱消毒，排便后从前向后擦拭以防感染。

4.尽早哺乳：产后1小时内让新生儿吸吮乳头，刺激催产素分泌促进子宫复旧。初乳富含免疫球蛋白，哺乳时采取侧卧或摇篮式姿势，避免乳头皲裂。

5.适当活动：顺产6-12小时后可在床边缓慢行走，预防静脉血栓形成。活动量以不引起头晕或伤口疼痛为度，避免久蹲或提重物。

产后首日身体处于生理调整关键期，需密切配合医护人员监测生命体征，同时保证环境安静温暖，减少探视以促进休息。饮食宜清淡易消化，逐步恢复体能。

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