婴幼儿功能性便秘怎么办

2025.09.11 17:28

婴幼儿功能性便秘需要综合调整饮食结构、培养排便习惯并结合腹部按摩等方法改善。功能性便秘指排除器质性疾病后，以排便困难、次数减少为主要表现的情况，通常与饮食不当、肠道功能未成熟或心理因素有关。

调整饮食是改善便秘的核心措施。母乳喂养的婴儿可增加哺乳频率，母亲需注意自身饮食，多摄入膳食纤维和水分。配方奶喂养者需确认奶粉冲调比例是否正确，必要时在医生指导下更换特殊配方。已添加辅食的婴幼儿应增加南瓜、红薯、西梅泥等富含纤维的食物，适量补充温水或稀释果汁。每日定时进行腹部顺时针按摩，促进肠道蠕动，同时通过把便训练帮助建立排便反射，选择餐后30分钟内让婴幼儿坐便盆，形成条件反射。

注意避免滥用开塞露或泻药，长期使用可能影响自主排便功能。若便秘伴随呕吐、腹胀、血便或体重不增，需及时就医排除肠梗阻、先天性巨结肠等疾病。日常记录排便频率和性状有助于医生判断病情。衣物包裹过紧可能压迫腹部，建议选择宽松透气的穿着。部分婴幼儿因排便疼痛产生抗拒心理，需耐心引导，避免强迫排便造成心理压力。

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