黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

决明子做枕头有用吗

2024.12.05 08:18

决明子做枕头是有用的。

决明子做枕头有诸多益处。从中医角度来看,决明子性微寒,略带青草香味,其种子坚硬,可对头部和颈部穴位起到按摩作用,有助于促进头部血液循环。对于经常头晕、失眠的人来说,使用决明子枕头可能会在一定程度上改善症状。而且决明子具有清肝明目的功效,长期使用可能对眼睛健康也有一定的积极影响,比如缓解眼睛干涩、视物模糊等情况。决明子枕头相对比较透气,在夏季使用时会让人感觉比较清爽,能减少头部出汗后的闷热感。

不过,使用决明子枕头也有一些需要注意的地方。由于决明子性微寒,体质虚寒者,如容易腹泻、手脚冰凉的人群不宜长期使用,否则可能会加重体内的寒症。决明子枕头使用一段时间后可能会因为受潮、沾染灰尘等原因滋生细菌,所以要定期进行晾晒和清洁,以保持其良好的使用效果。同时,对植物种子过敏的人要谨慎使用决明子枕头,以免引发过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸道不适等症状。