中医如何调理皮肤病

2025.05.29 06:38

中医调理皮肤病主要采用清热解毒、养血润燥、活血化瘀、祛风除湿、健脾利湿。具体分析如下：

1.清热解毒：中医认为热毒积聚是皮肤病的重要病机，常用黄连、黄芩、金银花等药物清除体内热毒，减轻皮肤红肿、瘙痒等症状。外治法如药浴或涂抹药膏可辅助清热，同时需避免辛辣燥热食物，减少内热产生。

2.养血润燥：血虚风燥可致皮肤干燥脱屑，中医选用当归、熟地黄等补血药物，配合阿胶、麦冬滋阴润燥。饮食宜多食黑芝麻、枸杞等滋养之品，避免过度洗浴以防津液耗伤。

3.活血化瘀：气血瘀滞易引发皮肤暗沉、斑块，常用丹参、红花等活血药物促进局部循环。针灸或拔罐可疏通经络，改善瘀血状态，配合适度运动增强气血运行。

4.祛风除湿：风湿蕴肤可致湿疹、荨麻疹，中医采用防风、苍术等祛风药物，结合薏苡仁、茯苓利湿。避免潮湿环境，减少海鲜等发物摄入以防湿邪加重。

5.健脾利湿：脾虚湿盛易诱发慢性皮肤病，以白术、山药健脾化湿，辅以赤小豆、冬瓜仁利水渗湿。饮食需清淡易消化，忌生冷甜腻以免损伤脾胃运化功能。

中医调理皮肤病注重整体与局部结合，根据证型选择相应治法，同时强调生活调摄以巩固疗效。

相关推荐