骨质疏松会引起骨折吗

2025.08.07 16:37

骨质疏松确实会引起骨折。骨质疏松是一种以骨密度降低和骨组织微结构破坏为特征的疾病，导致骨骼脆弱，易发生骨折。尤其是在老年人群体中，骨质疏松的发生率较高，骨折的风险也随之增加。即使是轻微的跌倒或日常活动，也可能导致骨折的发生，这种情况在髋部、脊柱和腕部等部位尤为常见。

骨质疏松的发病机制主要与骨骼的重建过程失衡有关。正常情况下，骨骼会不断进行新陈代谢，旧骨被新骨替代。在骨质疏松患者中，骨吸收的速度超过了骨形成的速度，导致骨量逐渐减少。激素水平的变化、营养不良、缺乏运动以及某些慢性疾病等因素也会加重骨质疏松的程度。随着骨密度的降低，骨骼的强度和韧性减弱，容易在外力作用下发生骨折。尤其是在女性绝经后，由于雌激素水平的下降，骨质疏松的风险显著增加，女性在更年期后需要特别关注骨骼健康。

在预防和管理骨质疏松方面，采取积极的生活方式和定期的健康检查至关重要。首先，保持均衡的饮食，确保摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼健康。其次，适量的负重运动有助于增强骨密度，减少骨折风险。定期进行骨密度检测，可以及时发现骨质疏松的早期迹象，从而采取相应的干预措施。对于已经确诊为骨质疏松的个体，遵循医生的建议，可能需要进行药物治疗，以减缓骨质流失和降低骨折的风险。同时，居家环境的安全性也应得到重视，避免潜在的跌倒危险，如保持地面干燥、使用防滑垫等。骨质疏松是一种可以通过科学管理和积极预防来降低风险的疾病，关注骨骼健康，能够有效减少骨折的发生。

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