黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科

新生婴儿晒黄疸怎么晒

2025.09.18 16:35

新生婴儿晒黄疸需要在医生指导下进行,选择合适的时间段和方式,避免阳光直射伤害皮肤。

晒黄疸的原理是利用阳光中的蓝光帮助分解体内过多的胆红素,减轻黄疸症状。最佳时间段是早晨9点前或下午4点后,阳光较为柔和,避免紫外线过强。将婴儿裸露背部或腹部,避免阳光直射眼睛,每次10-15分钟,每日1-2次即可。室内隔着玻璃晒太阳效果较差,建议在通风良好的阳台或户外阴凉处进行。若天气不佳或温度过低,可适当调整时间或暂停。

注意事项包括避免阳光直射婴儿面部和眼睛,使用遮光布或帽子保护头部。晒黄疸期间需密切观察皮肤状态,若出现发红、干燥或过敏现象,应立即停止并咨询医生。黄疸严重或持续不退需及时就医,不可仅依赖晒太阳治疗。同时注意保暖,避免着凉,晒后及时补充水分或母乳。家长需全程陪伴,防止意外发生。若婴儿出现烦躁、嗜睡、拒奶等异常症状,应停止晒太阳并就医检查。