产妇顺产几天可以下奶

2025.06.09 15:32

产妇顺产后通常2-3天开始分泌初乳，但个体差异较大，部分可能在产后24小时内或3-5天后泌乳。下奶时间受激素水平、乳腺发育、哺乳频率等因素影响，初乳量少而浓稠，产后3-5天逐渐过渡为成熟乳。

产后泌乳启动依赖胎盘娩出后孕激素下降和催乳素上升。婴儿吸吮刺激能促进催乳素和催产素分泌，加速乳汁生成。建议产后1小时内尽早肌肤接触并尝试哺乳，即使未泌乳也应保持每天8-12次吸吮。饮食上可适量补充温水、清淡汤类，避免过早食用高脂肪下奶汤，以免引发乳腺堵塞。情绪紧张、睡眠不足或疼痛可能抑制泌乳，需注意调节心理状态。

若超过72小时仍未泌乳或出现乳房胀痛、发热，需警惕乳腺炎或泌乳延迟，应及时就医评估。剖宫产产妇因手术创伤可能延迟1-2天下奶，但通过规范哺乳仍可建立正常泌乳。避免自行服用催乳药物，部分中草药可能影响母婴健康。哺乳期需穿戴合适文胸，避免压迫乳腺管。注意观察婴儿排尿排便情况，每日6-8片湿尿布说明摄入充足，体重下降超过7%需咨询儿科医生。

相关推荐