艾灸了便秘是怎么回事

艾灸了便秘可能是由于自身体内肝火较旺、体内津液流失、饮食不当等引起。

1.自身体内肝火较旺。艾灸虽然可以起到活血行气、通经活络、除痰祛湿的作用，但是部分患者如果体内的肝火较旺，有可能会导致在做完艾灸后发生上火的副作用，引起便秘。

2.津液流失。艾灸是通过温热刺激发挥治疗的效果，但是有可能会造成人体体内津液流失，引起艾灸了便秘的现象。

3.饮食不当。艾灸后建议多喝水、清淡饮食，如果在艾灸后经常食用辛辣刺激性的食物，饮水量减少，有可能会造成艾灸了便秘的症状。