于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

戳到手后肿起来怎么办

2025.07.23 08:37

戳到手后肿起来可冰敷消肿止痛、抬高患肢促进血液回流、消毒伤口避免感染、避免剧烈活动减少二次损伤、服用非处方消炎药缓解症状。具体分析如下:

1.冰敷消肿止痛:戳伤后立即用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处,每次15-20分钟,间隔1-2小时重复。低温能收缩血管,减少局部出血和组织液渗出,从而减轻肿胀和疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤,防止冻伤。

2.抬高患肢促进血液回流:将受伤的手部抬高至心脏水平以上,利用重力作用帮助血液和淋巴液回流,减少淤血和肿胀。长时间保持抬高姿势效果更佳,尤其在休息或睡眠时可用枕头垫高。

3.消毒伤口避免感染:若戳伤伴随皮肤破损,需用生理盐水或碘伏清洁伤口,覆盖无菌纱布。开放性伤口容易滋生细菌,及时消毒能降低感染风险,避免肿胀加重或化脓。

4.避免剧烈活动减少二次损伤:肿胀期间尽量减少手部用力或频繁活动,防止加重软组织损伤。必要时可用绷带固定关节,但需保持适度松紧,避免影响血液循环。

5.服用非处方消炎药缓解症状:在医生或药师指导下,适当使用布洛芬等药物减轻炎症反应和疼痛。药物通过抑制前列腺素合成发挥作用,但需注意剂量和禁忌症,避免长期服用。

肿胀持续超过3天或伴随发热、剧烈疼痛、关节活动受限时,应及时就医排查骨折或严重感染。日常避免接触尖锐物品,保持手部清洁干燥。