张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 消化内科

孩子腹泻要怎么办

2025.01.04 19:55

孩子腹泻可从调整饮食、补充水分、注意腹部保暖、合理用药、及时就医这几方面应对。具体分析如下:

1.调整饮食:孩子腹泻时消化功能减弱,应给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。避免油腻、辛辣、生冷食物,像油炸食品、冰淇淋等都不应食用。减少食物量,采用少食多餐的方式,减轻肠胃负担,有助于肠道功能的恢复。

2.补充水分:腹泻会导致孩子体内水分大量流失,容易引起脱水。要多给孩子喝温水或口服补液盐,以补充丢失的水分和电解质。不要等到孩子口渴了才喂水,应少量多次饮用,保持体内水分平衡。

3.注意腹部保暖:孩子腹部着凉可能会加重腹泻症状。可以给孩子穿上肚兜或腹围,也可用热水袋热敷腹部,但要注意温度适中,避免烫伤孩子皮肤。温暖的腹部环境有助于缓解肠道痉挛,减轻腹泻。

4.合理用药:如果腹泻不严重,可先使用一些益生菌调节肠道菌群,如双歧杆菌等。但不要自行滥用抗生素,因为大多数腹泻是由病毒引起的,抗生素对病毒无效,且可能破坏肠道正常菌群。如果是细菌感染引起的腹泻,需在医生指导下使用抗生素。

5.及时就医:如果孩子腹泻严重,出现频繁呕吐、高热、精神萎靡、脱水症状加重等情况,应立即带孩子就医。医生会进行详细的检查,如大便常规等,以明确病因并给予针对性的治疗。

在孩子腹泻期间,家长要密切观察孩子的症状变化,包括排便次数、性状、精神状态、体温等。同时,要注意孩子的个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。孩子使用过的餐具、玩具等要及时清洗消毒。