为什么月经是黑色的

2025.09.29 15:54

月经颜色发黑可能与血液氧化、排出速度较慢、子宫内膜脱落情况、激素水平变化以及宫寒等因素有关。具体分析如下：

1.血液氧化：月经血在子宫内停留时间较长时，血红蛋白中的铁会被氧化，导致颜色变深甚至发黑。这种情况通常出现在月经初期或末期，属于正常生理现象。

2.排出速度较慢：当经血在子宫或阴道内滞留时间较长，流动缓慢时，血液会逐渐凝固并颜色加深。久坐、缺乏运动或子宫位置异常可能导致排出不畅。

3.子宫内膜脱落情况：月经是子宫内膜周期性脱落的结果。若内膜脱落较慢或碎片较大，混合血液后可能呈现暗红色或黑色，通常伴随少量血块。

4.激素水平变化：雌激素和孕激素的波动会影响子宫内膜的生长和脱落。激素失衡可能导致经血量减少或排出延迟，使血液颜色变深。

5.宫寒：中医认为宫寒会导致气血运行不畅，经血淤积在子宫内，颜色变黑并可能伴有痛经。保暖不足或体质偏寒可能加重这一现象。

月经期间应避免受凉，保持适度运动促进血液循环，注意观察经血颜色和量的变化。若长期出现黑色经血并伴随不适，建议及时就医排查原因。

相关推荐