杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

经常使用吸奶器会回奶吗

2025.06.10 17:40

正确使用吸奶器不会导致回奶,反而有助于维持或增加奶量。吸奶器通过模拟婴儿吸吮刺激乳腺分泌乳汁,科学使用可以避免乳汁淤积,促进泌乳反射。若出现奶量减少,通常与使用方式不当、吸奶频率不足或身体因素有关,而非吸奶器本身的问题。

吸奶器的作用原理与婴儿吸吮类似,通过负压刺激催乳素分泌。规律排空乳房是维持奶量的关键,尤其在母婴分离或宝宝吸吮力不足时,吸奶器能有效帮助维持泌乳。每2-3小时吸奶一次、每次15-20分钟的规律操作,可达到接近亲喂的效果。若吸奶后奶量下降,需排查吸力是否过强、时长不足或间隔过长等问题。情绪压力、疲劳或水分摄入不足也可能间接影响奶量,需综合调整。

使用吸奶器时需注意清洁消毒,避免细菌污染导致乳腺炎。选择合适尺寸的护罩,确保乳头在管道中移动顺畅,过紧或摩擦可能损伤乳腺组织。吸力应循序渐进,以舒适为前提,过度负压可能引发水肿。若出现持续疼痛、乳汁带血或奶量骤降,应及时咨询哺乳顾问或医生。同时,结合手挤奶技巧和亲喂更能提升效率,夜间泌乳素分泌高峰时段建议保持吸奶频率。合理饮食、充足休息和减压对维持泌乳同样重要。