孕晚期宫缩频繁是否正常需结合具体情况判断。生理性宫缩假性宫缩通常无规律且不伴随疼痛,属于正常现象;若宫缩规律增强或伴随见红、破水等症状,则可能是临产征兆,需及时就医。
孕晚期子宫肌肉敏感性增加,可能出现不规律的无痛性宫缩BraxtonHicks收缩,这是身体为分娩做的准备。这类宫缩持续时间短、强度弱,休息或改变体位后可缓解。但若每小时宫缩超过4-6次,尤其伴随下腹坠痛、腰酸或阴道分泌物异常,可能提示先兆早产或临产。孕周不同,处理方式也不同:足月后规律宫缩可能是正常产程启动,未足月则需警惕早产风险。
出现频繁宫缩时,建议立即停止活动并左侧卧位休息,记录宫缩间隔和持续时间。避免过度劳累、长时间站立或提重物。若宫缩持续不缓解、强度增加,或伴有阴道流血、流液、胎动减少,必须立即就医。医生会通过胎心监护和宫颈检查评估情况,必要时采取保胎或分娩措施。孕晚期需定期产检,提前熟悉临产征兆,确保母婴安全。
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