阿胶的副作用是什么

2025.08.28 15:54

阿胶作为传统滋补品，长期使用可能存在一定副作用，需结合体质合理服用。

阿胶由驴皮熬制而成，性味甘平，具有补血滋阴功效，但部分人群服用后可能出现不良反应。常见副作用包括消化不良、腹胀等胃肠道不适，与阿胶滋腻性质有关，脾胃虚弱者更易出现。少数体质敏感者可能引发皮肤瘙痒、红疹等过敏反应，与个体对动物蛋白或加工辅料的耐受性相关。阿胶含糖量较高，糖尿病患者长期过量服用可能影响血糖控制。阴虚火旺者过量进补可能加重口干、便秘等虚热症状。

使用阿胶需注意体质辨证，湿热体质、痰湿壅滞者不宜盲目服用。服用期间避免生冷油腻饮食，脾胃功能较弱者可搭配陈皮、砂仁等理气药材减轻滋腻。初次尝试建议小剂量观察反应，出现过敏或持续不适需停用并就医。阿胶不宜与大黄等泻下药材同用，以免相互作用。选购时认准正规产品，避免劣质阿胶重金属超标风险。特殊人群如孕妇、术后患者需在医师指导下使用，确保安全性与适用性。合理控制用量与疗程，避免长期依赖。

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