月经不调可以艾灸吗

2025.06.27 17:23

艾灸可以辅助调理月经不调，但需结合具体病因和体质辨证施治。中医认为月经不调多与气血失调、寒凝血瘀或肝郁气滞有关，艾灸通过温通经络、散寒化瘀的作用，对部分类型的月经不调有一定改善效果。

艾灸调理月经不调主要针对寒证或虚证类型。对于宫寒引起的经期推迟、经血量少、痛经等症状，艾灸关元、气海、三阴交等穴位可促进血液循环，温暖胞宫。气血虚弱者配合足三里、血海等穴位能补益气血。肝郁气滞型月经不调可加灸太冲穴疏肝理气。现代艾灸的热效应能调节内分泌，促进前列腺素代谢，从而缓解痛经。但需注意，湿热型月经不调如经血黏稠、色暗红伴黄带或实热证者不宜艾灸，可能加重症状。

艾灸调理需在专业医师指导下进行。月经期间避免灸腹部穴位，以防经量过多。阴虚体质、皮肤破损或糖尿病患者慎用，孕妇禁用腰腹部穴位。每次艾灸时间控制在15-20分钟，以局部温热为宜，避免烫伤。若月经不调持续超过3个月，或伴随剧烈腹痛、异常出血，应及时就医排查器质性疾病。艾灸可作为辅助手段，但不能替代药物治疗或妇科检查。

相关推荐