宫伟雁 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 产科

孕期五个月胎儿大小

2025.05.23 08:55

孕期五个月时,胎儿的身长约为25厘米,体重在250-500克之间,相当于一个中等大小的香蕉。此时胎儿发育迅速,身体比例逐渐协调,头部约占身长的三分之一,四肢活动更加灵活,皮肤开始形成胎脂,部分孕妇已能感受到胎动。

进入孕中期第五个月,胎儿的器官系统进一步成熟。骨骼和肌肉持续强化,听力初步发育,能够感知外界声音。胎毛覆盖全身,指纹开始形成,消化系统开始产生胎便。通过超声检查可观察到胎儿吞咽、打哈欠等动作。孕妇子宫明显增大,宫底高度接近脐部,腹部隆起更为显著。此时胎儿生长速度加快,对营养需求增加,需注重均衡饮食与适量补充关键营养素。

孕期五个月需关注胎动规律性,若24小时内未感知胎动应及时就医。避免长时间站立或剧烈运动,防止腹部受压。饮食上增加蛋白质、钙、铁及DHA摄入,控制高糖高盐食物。定期产检包括超声筛查及血糖监测,排除妊娠并发症。注意皮肤保湿以缓解瘙痒,穿着宽松衣物减轻腹部束缚感。出现腹痛、出血或异常分泌物需立即联系医生。保持情绪稳定,避免接触有毒物质或辐射环境,确保胎儿健康发育。