益母草能调理月经吗

2025.06.27 17:23

益母草确实有助于调理月经。这种草本植物在传统医学中常用于改善月经不调、痛经及经血量异常等问题，其活性成分能促进子宫收缩与血液循环，从而调节月经周期。

益母草的主要功效源于其含有的生物碱、黄酮类及挥发油等成分。这些物质能温和刺激子宫平滑肌，帮助排出淤血，缓解因气血不畅导致的经期不适。对于月经量少或周期延迟的情况，益母草可通过活血化瘀作用促进经血排出；而经量过多者需谨慎使用，避免加重出血。临床常搭配当归、川芎等药材增强疗效，但具体用法需根据体质辩证调整。

使用益母草时需注意禁忌与剂量。孕妇禁用，以免引发子宫收缩导致流产；阴虚血少或脾胃虚弱者长期服用可能耗伤气血。建议在医师指导下使用，避免与抗凝药物同服。部分人群可能出现过敏反应，如皮疹或胃肠道不适，应立即停用。月经调理需结合生活习惯改善，如避免寒凉饮食、规律作息，单靠草药无法根治复杂病因。若月经异常持续超过三个月，应及时就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等潜在问题。

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