引产后乳房胀痛能挤吗
2025.06.09 15:32引产后乳房胀痛可以适当挤奶缓解不适，但需谨慎操作，避免过度刺激。
引产后体内激素水平骤降，泌乳机制被激活，乳房胀痛是常见现象。适当挤出少量乳汁能减轻胀痛感，防止乳腺管堵塞。但需注意手法轻柔，避免用力挤压导致乳腺组织损伤。可用温热毛巾敷乳房5-10分钟促进血液循环，再轻轻按摩乳晕周围，帮助乳汁排出。若胀痛严重或伴随发热、红肿，需及时就医排除乳腺炎风险。
操作时需保持双手清洁，避免细菌感染。挤奶频率不宜过高，每日2-3次即可，过度排空可能刺激持续泌乳。穿戴宽松内衣减少压迫，冷敷可缓解肿胀。若乳汁分泌量多且持续不退，可咨询医生使用药物抑制泌乳。饮食上避免汤水类及催乳食物，以清淡为主。心理调护同样重要，情绪波动可能加重不适，需保持心态平稳。
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