周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

宝宝断奶期间喝什么奶粉比较好

2025.09.10 17:09

在宝宝断奶期间,选择配方奶粉时,建议优先考虑与母乳成分接近的适度水解蛋白奶粉或含有益生菌的婴幼儿配方奶粉。这类奶粉更容易消化吸收,能减少肠胃不适,同时满足宝宝生长发育的营养需求。

断奶阶段,宝宝的消化系统和免疫系统仍在发育,因此奶粉的选择需兼顾营养与适应性。适度水解蛋白奶粉通过分解大分子蛋白,降低过敏风险,适合敏感体质的宝宝。若宝宝无过敏史,常规的婴幼儿配方奶粉如含有DHA、ARA、乳铁蛋白等成分也是不错的选择。部分奶粉添加了益生菌或益生元,有助于维持肠道健康,缓解断奶期间的便秘或腹泻问题。建议根据宝宝的月龄选择对应段数的奶粉,确保营养配比科学。

选择奶粉时需留意成分表,避免含蔗糖、香精等添加剂。初次尝试新奶粉,可先少量喂养,观察是否有皮疹、呕吐、腹泻等不良反应。冲调时严格按比例调配,避免过浓或过稀。若宝宝抗拒奶粉味道,可尝试用母乳混合过渡,逐步替换。同时,断奶期间需保证辅食多样化,补充铁、锌等关键营养素。如有持续不适或生长迟缓,建议及时咨询儿科医生,排除过敏或乳糖不耐受等问题。