于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

女性右侧腰疼怎么回事

2025.07.30 23:51

女性右侧腰疼可能由泌尿系统结石、妇科炎症、腰肌劳损、腰椎间盘突出、受凉或姿势不当引起。具体分析如下:

1.泌尿系统结石:右侧腰部疼痛可能由肾结石或输尿管结石导致,疼痛常呈绞痛并向下腹放射,伴随血尿或尿频。多喝水促进排石,疼痛剧烈需就医进行碎石或药物缓解。

2.妇科炎症:盆腔炎或附件炎可能引发右侧腰部隐痛,伴随下腹坠胀、白带异常。注意卫生避免感染,及时检查并使用抗生素或中药调理。

3.腰肌劳损:长期弯腰或久坐导致右侧腰部肌肉慢性损伤,疼痛在活动后加重。热敷缓解痉挛,适当锻炼增强腰背肌力量,避免过度劳累。

4.腰椎间盘突出:腰椎间盘压迫神经引起右侧腰痛,可能伴随下肢麻木或放射痛。卧床休息减轻压力,理疗或牵引改善症状,严重时需手术干预。

5.受凉或姿势不当:腰部受寒或睡姿不良引发肌肉痉挛,疼痛多为酸胀感。局部保暖并用毛巾热敷,调整坐卧姿势避免长时间固定体位。

右侧腰疼需结合具体症状判断病因,轻微疼痛可通过休息和调理缓解,持续或加重要及时就医明确诊断,避免延误治疗。日常注意劳逸结合,保持良好生活习惯有助于预防腰部不适。