头晕和眩晕症主要由内耳疾病、脑部问题或全身性疾病引起。内耳平衡器官异常、脑供血不足、血压波动、贫血、低血糖等常见因素均可导致症状。部分病例与药物副作用、心理因素或颈椎病变有关。
内耳前庭系统紊乱是眩晕最常见原因,如良性阵发性位置性眩晕耳石症、梅尼埃病或前庭神经炎。这些疾病直接影响平衡感知,引发天旋地转感。脑干或小脑病变如中风、肿瘤则可能导致中枢性眩晕,常伴随头痛或神经功能缺损。全身性因素包括体位性低血压、心律失常、甲状腺功能异常等,通过影响血流或代谢间接引发症状。焦虑或惊恐发作时过度换气也可能诱发头晕。
出现持续或反复头晕需监测血压、血糖,避免突然起身或驾驶。急性眩晕伴随呕吐、复视需立即就医排除脑血管意外。耳石症患者应在专业指导下进行复位训练,避免自行剧烈转头。长期服药者需定期复查肝肾功能,部分降压药或镇静剂可能加重症状。保持规律作息、适度补水和减少咖啡因摄入有助于预防发作。
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