周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

孩子感冒一侧鼻涕有血怎么办

2025.09.10 17:09

孩子感冒时一侧鼻涕带血,通常与鼻腔黏膜干燥或轻微损伤有关,多数情况可在家观察处理。感冒时鼻黏膜充血、分泌物增多,频繁擤鼻涕或鼻腔干燥可能导致小血管破裂,出现血丝或少量血迹。若出血量少且无其他异常症状,一般无需过度担心。

感冒期间鼻腔环境脆弱,建议保持室内湿度在50%-60%,使用生理盐水喷雾或温毛巾敷鼻,帮助软化分泌物并减少擤鼻摩擦。擤鼻涕时动作需轻柔,避免同时捏紧双侧鼻孔用力擤,可单侧交替清理。若出血较频繁或量多,可用无菌棉球轻压鼻翼5-10分钟止血,或涂抹少量凡士林保护黏膜。饮食上多补充维生素C和水分,避免辛辣刺激食物。

需警惕持续出血、血量较大或伴随高热、头痛等情况,可能提示鼻窦炎、血液问题或其他感染,应及时就医。避免自行使用收缩血管的鼻喷剂或掏挖鼻腔,防止加重损伤。观察孩子精神状态,若出现面色苍白、乏力等贫血表现,需紧急处理。平时注意预防感冒,增强免疫力,减少鼻腔刺激因素。