腰椎酸痛可以按摩吗

2022.03.08 11:26

腰椎酸痛患者可以按摩，但应注意控制力度。

腰椎酸痛可能是劳损或者肌腱膜炎等原因引起，患者症状轻微时可选择按摩的方法进行改善，有助于放松肌肉，促进局部血液循环，对于改善酸痛症状是有明显帮助的。但按摩过程中应注意控制力度不能过大，防止对肌肉造成不必要的损伤。

但如果患者病情比较严重，还可能出现剧烈疼痛以及不能运动等多种情况。此时患者不要自行选择按摩的方法，防止加重对该部位的影响。建议患者及时去医院咨询医生，明确引起腰椎酸痛的具体原因，并选择药物治疗以及手术治疗等方法进行控制。

患者在日常生活中应注意适当地卧床休息，尽量不要做爬山或者爬楼梯等运动，避免加重对腰椎部位的压力。还应注意控制饮食，不能吃辛辣刺激食物。

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