野灵芝可以暴晒吗
2025.06.24 08:33野灵芝不宜暴晒。暴晒会导致有效成分流失，降低药用价值，同时可能引发质地变脆、开裂等问题。
野灵芝含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等，这些成分对光热敏感。长时间阳光直射会加速氧化分解，破坏药效。传统加工方法多采用阴干或低温烘干，以最大限度保留有效物质。暴晒还可能使表面快速脱水，导致内外干燥不均，增加霉变风险。适当的风干或专业设备干燥能更好地维持灵芝品质。
处理野灵芝时需避免高温和强光。新鲜采摘后应先清洁表面杂质，置于通风阴凉处缓慢脱水。若需长期保存，可切片后密封避光存放。湿度控制同样重要，环境过于潮湿易滋生霉菌。部分人群误认为暴晒能杀菌，但紫外线同时会损害灵芝结构。正确的干燥方式能兼顾杀菌与成分保护，确保药用价值不受影响。
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