宝宝头上有乳痂怎么办

2025.09.18 16:35

宝宝头上有乳痂属于常见现象，通常无需过度担心。乳痂是皮脂腺分泌旺盛导致的油脂堆积，表现为头皮上的黄色或白色鳞屑，一般不痛不痒，也不会影响健康。大多数情况下，乳痂会随着时间自然脱落，但适当护理可以加快恢复。

日常护理中，可用婴儿专用洗发露轻柔清洗头部，避免用力揉搓。清洗前可涂抹少量婴儿油或橄榄油，软化乳痂约15分钟，再用软毛刷或细齿梳轻轻梳理，帮助鳞屑脱落。注意动作要轻柔，避免损伤宝宝娇嫩的头皮。若乳痂较厚，可分次处理，不要急于一次清除。保持头皮清洁干燥，但不要过度清洗，每周2-3次即可，以免刺激皮肤。

需注意，不要用手强行抠剥乳痂，以免引发感染或留下疤痕。若乳痂面积较大、发红、渗液或伴随红肿、发热等症状，可能合并感染或湿疹，应及时就医。避免使用成人洗发水或刺激性产品，选择温和无泪配方的婴儿护理品。母乳喂养的妈妈可适当调整饮食，减少高油脂摄入，可能有助于缓解宝宝皮脂分泌。平时注意观察宝宝是否因乳痂感到不适，如频繁抓挠，需排查其他皮肤问题。耐心护理，乳痂通常会在几个月内逐渐消退。

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