肾虚的症状都有哪些

2025.08.29 16:42

肾虚是中医常见证候，分为肾阴虚和肾阳虚，症状表现多样。肾阴虚以潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软为主；肾阳虚则多见畏寒肢冷、夜尿频繁、性功能减退等。两类肾虚均可能伴随头晕耳鸣、失眠健忘、脱发早白等共性症状，但具体表现需结合个体情况辨证分析。

肾阴虚多因久病耗伤、房劳过度或热病后期阴液不足所致，体内虚火偏旺，故出现口干咽燥、舌红少苔、脉细数等热象。肾阳虚常由年老体衰、先天不足或久病伤阳引起，机体失于温煦，可见面色苍白、舌淡胖有齿痕、脉沉迟等寒象。部分人群可能出现阴阳两虚，症状复杂交错，需专业中医师通过望闻问切综合判断。

辨别肾虚需避免自行对号入座，类似症状也可能与甲状腺疾病、贫血等西医病症相关。调理肾虚应遵循虚则补之原则，肾阴虚宜用六味地黄丸等滋补肾阴，肾阳虚可选金匮肾气丸温补肾阳，但具体用药需经中医辨证指导。日常需节制房事、避免熬夜，饮食可适当食用黑芝麻、枸杞等，但忌盲目进补或滥用壮阳药物。若出现严重水肿、心慌气短等症状，需及时就医排除器质性疾病。

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